Ăn gì để tinh binh luôn khỏe mạnh?

Ăn gì để tinh binh luôn khỏe mạnh?

Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn đến "sức khỏe' của tinh trùng, vậy làm sao để tinh binh luôn khỏe mạnh, tăng cường khả năng thụ thai và ham muốn 1. Thay đổi chế độ ăn uống Thực phẩm có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe nói chung và chất lượng “tinh binh” của quý ông. Những đồ ăn nhanh như thịt chế biến sẵn, ngũ cốc, sữa, kẹo, pizza,… sẽ khiến tinh trùng “lười” vận động hơn so với những người ăn nhiều gà, cá, rau, trái cây...

Đọc thêm
Cách phân biệt bao cao su thật giả

Cách phân biệt bao cao su thật giả

Bao cao su giả tràn lan trên thị trường nên việc có kiến thức để phân biệt hàng chính hãng và hàng giả nhái là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe của bản thân, không mắc phải những căn bệnh xã hội phổ biến như giang mai, lậu, HIV/AIDS

Đọc thêm
Bao cao su có thực sự làm mất cảm giác khi quan hệ

Bao cao su có thực sự làm mất cảm giác khi quan hệ

Bao cao su vốn được biết đến là dụng cụ hỗ trợ quan hệ tình dục và phòng tránh thai an toàn và hiệu quả nhất Để bao cao su phát huy tốt vai trò của nó, bạn cần biết sử dụng một cách chính xác, trong toàn bộ thời gian và mỗi khi quan hệ tình dục, dần dần thói quen sử dụng bao cao su khi quan hệ có thể giúp bạn tránh được nhiều rắc rối trong sinh hoạt tình dục và mang đến một đời sống tình dục...

Đọc thêm
10 cách để quan hệ tình dục lâu hơn, thỏa mãn cả 2 phái

10 cách để quan hệ tình dục lâu hơn, thỏa mãn cả 2 phái

Quan hệ tình dục nhanh ra khiến nam giới tự ti, khó xử và không đạt được thỏa man cho cả 2 phái khi quan hệ, hiểu được bản thân và biết cách tiết chế, bạn hoàn toàn có thể khắc phục được tình trạng trên, quan hệ tình dục lâu ra hơn để luôn được thăng hoa trong cuộc sống.

Đọc thêm
Mách bạn 6 mẹo nhỏ khi “yêu” vào mùa đông

Mách bạn 6 mẹo nhỏ khi “yêu” vào mùa đông

Nhiệt độ miền Bắc đột ngột giảm sâu, làm thế nào để "ân ái" mà không bị cái rét làm cho "mất hết cảm giác" nhỉ? Vào những ngày đông, khi nhiệt độ đột ngột giảm mạnh, mặc 3, 4 lớp áo vẫn còn thấy lạnh thì làm sao để gần gũi đây? Sợ rét, sợ cảm lạnh,... là nguyên nhân chính khiến các cặp đôi e ngại việc "ân ái" vào những ngày này, họ đối mặt bằng cách dừng chuyện chăn gối và "chờ ngày nắng lên". Thế nhưng, việc “lùi...

Đọc thêm